9:00スタート！

約15分

十二湖散策コースのスタートはここから！

白神山地十二湖散策コースのスタート地点は「森の物産館キョロロ」。広い駐車場（有料）が完備され、バスの場合でもバス停留所が目の前なのでアクセスがとても便利です。店内には、十二湖のある深浦町や青森県の物産コーナーがあるほか、軽食コーナーも併設されているので、小腹が空いている方はこちらで軽く済ませておくのがおすすめ。また、入口にはコインロッカーがあるので不要な荷物を預けておくことも可能。身軽になってスタートしましょう！

約3分

最初にお目にかかる神秘の池

森の物産館キョロロから歩いてすぐ左手に見えるのが、鶏頭場（けとば）の池。文字通り、上空から見ると鶏の頭のかたちに似ていることからこの名前がついたそう。標識のある脇の遊歩道を歩いていくと湖畔に東屋が設置されています。しばし足を止めて、ブナのグリーンシャワーに包まれながら美しい池を愛でるのもリフレッシュできますよ。

約5分

まさに神秘の池！吸い込まれそうなコバルトブルーに心酔いしれる

白神山地十二湖の代名詞ともいえる「青池」。どこまでも澄んだコバルトブルーの水底には、なおも朽ち果てず沈む倒木の姿がはっきり見えます。まるで池の下に別世界があるような光景。まさに神秘の池ですね。青池の青さがもっとも映えるタイミングは、晴れの日、絶妙な光が差し込む午前11時前後。朝早すぎても、午後日が当たりすぎても本来の美しさを楽しむことができません。ぜひ、絶好のチャンスを狙って訪れてみてくださいね。

約5分

ブナのグリーンシャワーで森林浴ウォーキング

青池から階段を登った先に現れるのが「ブナ自然林」。圧倒的なブナのグリーンシャワーに包まれて心もからだもリフレッシュ！爽快な森林浴ウォーキングが楽しめます。ぜひ深呼吸して新鮮な空気をからだに取り込んでみてください。ちなみに、足元の道にはクッション性のあるウッドチップが敷き詰められ、歩きやすいように工夫されています。

約10分

まるでシシ神の森!? 青池に匹敵する美しさと神秘的なたたずまい

ブナ自然林を過ぎ、標識に従って森の中を進んでいくと、やがて見えてくるのが「沸壺（わきつぼ）の池」。この池は、青池に匹敵するほどの美しさと透明度を誇ります。鬱蒼と生い茂るブナ林と静寂に包まれた神秘的な空間は、あのシシ神の森を想起させますね。

約15分

ここでちょっとティーブレイク。沸壺池の湧き水で点てたお抹茶で一休み

沸壺の池から約250m離れた車道脇にたたずむのが「十二湖庵」。ここでは、「平成の名水100選」にも選ばれた、沸壺池の湧き水で点てたお抹茶とお茶菓子をいただけます。ぜひ足休めに立ち寄ってみてください。もちろん、冷たくて美味しい湧き水も楽しめます。ちなみに、いただいた抹茶とお茶菓子のお代は、あくまでも利用者の心づけとして料金箱に収めるシステム。美味しいお抹茶を堪能したら、そのお礼としてぜひ気持ちを収めましょうね。

約1分

夏には新緑の、秋には紅葉の撮影スポット

十二湖庵の目の前に広がるのが「落口（おちぐち）の池」。夏には青々とした新緑が、秋には美しい紅葉に彩られ、こちらも人気の撮影スポットです。湖畔にはベンチが用意されているので、もしお弁当を持参していたら、爽やかな風に受けながら湖畔でまったりくつろぐのも気持ち良いですね。

約10分

お腹が空いたらキョロロでランチはいかが？

十二湖庵から450m先にスタート地点のキョロロがあります。もしお弁当など持参していなければ、ここで軽くランチはいかがでしょう。「白神そば」や「どんぐりうどん」、おむすび、たこ焼き、ドーナッツなど食事系からおやつ系まで幅広くそろっています。食事が済んだら、ぜひ物産コーナーを物色してみて。深浦町名産の雪人参を使ったジュースやお菓子、加工食品からカワセミ3兄弟のプリントクッキーなど人気商品が勢ぞろい。そのほか、青森ならではの特産品も目白押しで見ているだけでもワクワクしますよ。

約3分

白神山地や十二湖の生態系、成り立ちをここで学習

森の物産館キョロロから約1km先、越口（こしぐち）の池の湖畔にたたずむのが「十二湖ビジターセンター」。十二湖全体の模型やパネルを使って、十二湖にまつわる生態系や成り立ちなどを学習できます。ちなみに、こちらは基本的に無人で入場は自由。当ビジターセンターに隣接して、幻の魚「イトウ」の養殖場が設置されています。運が良ければイトウの姿が見られるかもしれませんね。

約2分

池に映り込む白神岳と白神の森の美しいコントラストが絶景

十二湖に点在する数ある池の中でもおすすめしたいのが「日暮（ひぐらし）の池」。十二湖ビジターセンターからは700mほど離れ、王池の目の前にある森の中に隠れるようにひっそりたたずんでいます。風のない日は水鏡となって背後にそびえる白神岳と周囲の景色を映し出し、紅葉のシーズンは抜群の美しさで、知る人ぞ知る撮影スポット。訪れる人が少ない穴場の池なのでゆっくり撮影を楽しめます。

約2分、徒歩約10分

深い緑に包まれた神秘の池

日暮の池から十二湖リフレッシュ村につながる道沿いにたたずむのが「小夜（さよ）の池」。正確には、標識のある車道から200mほど森をわけ入った先にあり、訪れる人が少ないおすすめの穴場です。森の中はおそろしく静寂で、風もなく、鳥のさえずりが響き渡ります。小夜の池の透明度も高く、鬱蒼と生い茂る木々を湖面に映し出す姿はまるで絵画のよう。体力と時間が許せば、この先にある「影坂（かげさか）の池」もおすすめです。

車で約4分、入口から徒歩約20分

白神山地にホワイトキャニオン!? 雄大な真っ白の山肌は必見！

意外に知られていない、真っ白な山肌をしたホワイトキャニオン、通称「日本キャニオン」もおすすめ。十二湖駅へ戻る途中の八景（はっけい）の池の向かいにある入口から約500m登ったところに展望所が設置されています。真っ白な凝灰岩の浸食によって生まれたこのキャニオン、名前の由来はグランドキャニオンだそうですが、どちらかというとカッパドキア的な雰囲気が漂います。この迫力、一見の価値がありますよ。

約1分

下から見上げるホワイトキャニオンも迫力満点！

展望所入口から500mほど駅方向に戻った「日暮橋」近くに、日本キャニオンを下から見上げる展望ポイントがあります。入口が若干わかりにくいですが、橋の脇から麓までつながる細い山道があり、10分ほどで到着。下から見上げるキャニオンの姿もまた雄大で迫力満点で、まるで白亜の宮殿がそびえ立っているかのような印象です。途中、小さな沢も流れていますが、アップダウンも少なく気軽に訪れることができます。

約7分